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NOVEDAD!! Formación Avanzada en Mindfulness
24 enero, 2019 | 19:30 - 18 febrero, 2019 | 21:00
Dirigido a personas que ya tienen experiencia en la práctica de la meditación continuada y/o alguna formación en Mindfulness o Yoga.
Esta formación tiene como objetivo profundizar en el trabajo introspectivo y de autoconocimiento. Está estructurada en 8 sesiones de hora y media más un retiro de fin de semana.
Los alumnos tendrán ya como conocimientos básicos qué es el Mindfulness y las barreras iniciales del comienzo de la práctica de la meditación. Durante la formación se combinarán técnicas psicológicas proyectivas y recursos de técnicas cognitivas para profundizar en el conocimiento de la mente y el yoga para profundizar en la sabiduría del cuerpo.
A lo largo del curso se registrará una memoria de la práctica y trabajo realizado durante el periodo de formación.
INICIO: Jueves 24 de enero
HORARIOS: jueves, de 19:30 a 21h
Fechas de las siguientes sesiones:
Jueves, 31 de enero
Jueves, 7 de febrero
Jueves, 14 de febrero
Jueves, 21 de febrero
Jueves, 28 de febrero
Jueves, 7 de marzo
Jueves, 14 de marzo
Retiro Fin de Semana *Fecha por determinar*
Descarga el programa detallado AQUÍ
Más información e inscripciones: info@institutoaware.com